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体重の高止まり
スタッフブログ2015年01月10日
年末年始はとかく外食が増えたり、ごちそうが続いたり、と美容上たいへん困ります。
実家や訪問先では断ることも失礼にあたりますし、おいしいものを食べないのは食材に
対しても申し訳ないし・・・
つまり、結局何も考えずにおいしくいただいてしまっているわけですが。
そして今、もはや体重計のない世界に行かなければ・・・と思い詰めたくなるほど
確実に体重が増えております。
さあ、しばらく粗食と運動でなんとか頑張ろうと思います!
美食・飽食はいたしません。
って・・・この決心が続く人なら、そもそも太らないですよね・・・
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